Gezonde gewoontes, goed gevoel

U bent hier

Home > Gezonde gewoontes, goed gevoel

Wanneer

di, 29/01/2019 - 19:30 - 21:00
Voeg toe aan kalender2019-01-29 19:30:002019-01-29 21:00:00GMT+01:00Gezonde gewoontes, goed gevoelM. Doolaeghestraat 2A 8600 Diksmuide

Waar

Ten Patershove
M. Doolaeghestraat 2A
8600 Diksmuide

Prijzen

Standaardprijs - 10.00
UiTPAS kansentarief - 2.00

Code: WW7710

Elke dag gezonde keuzes maken is niet gemakkelijk. Het is druk, je moet rekening houden met je gezin en ja soms heb je gewoon geen zin om gezond te koken. In deze workshop ontdek je de gezonde levensstijl die past bij wie je bent. Hoe maak je snel makkelijke, gezonde gerechten?  Hoe deel je jouw keukenkasten in om makkelijker gezond te eten. Welke ongezonde producten kan je vervangen en hoe herken je gezonde producten. En hoe compenseer je een ongezond avondje uit.  
Het doel is niet om altijd gezonde keuzes te maken, want af en toe tegen de regels zondigen moet kunnen. Maar wel om gestructureerd te leven zodat je nadien makkelijk de draad terug opneemt. De sleutel tot blijvende verandering ligt immers niet in het wat, maar in het hoe. Hoe organiseer ik mijn keuken, werk en leven om gezonde keuzes gemakkelijk te maken?  

Partners:

Ten Patershove

Over de begeleiding:

Er zijn nog plaatsen beschikbaar

Schrijf je in!

You must have Javascript enabled to use this form.

Registreer je om de brochure gratis in je bus te krijgen.

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

You must have Javascript enabled to use this form.