Meer adem

U bent hier

Home > Meer adem

Beter leren ademen via beweging

Wanneer

do, 06/06/2019 - 19:00 - 20:30
do, 13/06/2019 - 19:00 - 20:30
do, 20/06/2019 - 19:00 - 20:30
Voeg toe aan kalender2019-06-06 19:00:002019-06-06 20:30:00GMT+01:00Meer ademBitterzoetlaan 7/9 8670 Oostduinkerke2019-06-13 19:00:002019-06-13 20:30:00GMT+01:00Meer ademBitterzoetlaan 7/9 8670 Oostduinkerke2019-06-20 19:00:002019-06-20 20:30:00GMT+01:00Meer ademBitterzoetlaan 7/9 8670 Oostduinkerke

Waar

Huize Rozenwingerd
Bitterzoetlaan 7/9
8670 Oostduinkerke

Prijzen

Standaardprijs - 30.00

Code: WL8024

Stress uit zich vaak via een verkeerde ademhaling. Maar het is nu net een diepe ademhaling die rust en meer energie kan geven. Kom via je ademhaling in contact met je lichaam en ervaar hierdoor een innerlijke kracht.

Ontdek Qigong (Chinees) of Kiko -beheersing van de adem. Kiko is een zijtak van de traditionele Chinese geneeskunde. Deze energetische discipline werkt niet alleen op de ademhaling, het versterkt ook de rugspieren, kalmeert de geest en verbetert zo lichamelijke en mentale prestaties. Je ervaart meer ruimte in je lichaam en voelt je beter in je vel en in je hoofd. Je maakt ook kennis met diverse stretchen waarbij we de ademhaling op een natuurlijke manier laten stromen.

 

Praktische info:

Docent Frédéric Duribreux is shiatsutherapeut en shiatsudocent.

De oefeningen worden al rechtstaand uitgevoerd op een rustig tempo .

Over de begeleiding:

Er zijn nog plaatsen beschikbaar

Schrijf je in!

You must have Javascript enabled to use this form.

Registreer je om de brochure gratis in je bus te krijgen.

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

You must have Javascript enabled to use this form.